Il dolore cervicale è uno dei disturbi muscolo-scheletrici più diffusi, spesso aggravato da posture scorrette, dove per posture scorrette deve intendersi atteggiamenti posturali mantenuti per lungo tempo. 

Prima però è importante fare chiarezza sulla questione postura perché in realtà nessuna postura può ritenersi veramente corretta o scorretta, ma la correlazione tra dolore cervicale (o anche lombare) e postura è data dal mantenimento di una singola e unica postura per lungo tempo (atteggiamento posturale). Analizzeremo le soluzioni più avanti.

Comprendere il legame tra cervicale e postura è fondamentale per intervenire in modo mirato, prevenire fastidi ricorrenti e migliorare la qualità della vita.