L’osteoporosi è una malattia sistemica caratterizzata da una riduzione del contenuto minerale osseo.
Nella forma primaria colpisce prevalentemente le donne in particolare nel periodo della menopausa perché sostenuta da una carenza di estrogeni.
In quella secondaria è associata ad altre patologie quali alterazioni della tiroide, celiachia, artrite reumatoide, insufficienza renale cronica oppure per l’utilizzo di cortisone o per una dieta povera di calcio.
L’osteoporosi è una malattia silente e quindi asintomatica che genera un forte rischio di fratture ossee. E’ importante la prevenzione, che nelle donne andrebbe iniziata attorno ai 50 anni mentre negli uomini a 60, con un’alimentazione bilanciata, una costante attività fisica e una frequente esposizione solare che stimola la produzione endogena di vitamina D (estremamente più efficace rispetto all’assunzione orale).
L’osteoporosi è una malattia silente e quindi asintomatica che genera un forte rischio di fratture ossee. E’ importante la prevenzione, che nelle donne andrebbe iniziata attorno ai 50 anni mentre negli uomini a 60, con un’alimentazione bilanciata, una costante attività fisica e una frequente esposizione solare che stimola la produzione endogena di vitamina D (estremamente più efficace rispetto all’assunzione orale).
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